胃の基礎知識|ストレスはダイエットに大敵

ストレスにすごく弱い胃


消化の過程でまず最初に食べた物が
到達する器官が胃です。

胃からは、胃液が分泌されて
その強酸の液体であなたが食べた物は
ドロドロに溶かされていきます。

 

また、胃はストレスの影響を非常に受けやすく
例えば、職場の上司にいじめられたり、
友人から悪口を言われるなどしてストレス感じると

 

ストレスで胃の健康状態が悪化して、きちんと食べ物を
ドロドロにすることができなくなります。

 

そうなってしまうと、消化過程で
胃の次に存在する器官の小腸にすごく負担が
かかってしまうため、

 

健康、そしてダイエットをする上で
絶対にダメです!

 

ですので、もしあなたが普段の生活でストレスを感じていたら
『別に気にしな~い』という気持ちで
ストレスを受けながしてくださいね^^

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2012年8月3日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:消化器

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